No se sabe con exactitud cuando y donde nació el Yoga pero sí se conoce que es una práctica Milenaria.
Existen numerosas pinturas, esculturas, figuras arqueológicas mostrando posibles posturas “Âsanas” de Yoga que se utilizan y realizan actualmente y que provienen de diversas culturas y civilizaciones desde Oriente a Occidente.
Algunos científicos investigadores consideran que el yoga era practicado por los chamanes para cuidar a los mimbros de su tribu. Se han encontrado pinturas egipcias que muestran la realización de posturas de Yoga como la que se muestra en el dibujo. Postura de torsión: Ardha Matsyendrâsana.
Grabado de una persona en postura de meditación, de 5.000 años de antigüedad.
Yogui azteca en la postura del escorpión
Maya con un tocado egipcio, realiza la postura que conocemos en Yoga de India como vajrasana.
En la Actualidad ¿cómo podemos saber que disciplinas se basan en el Yoga e incluso cuales tienen un origen en el Yoga?, en algunas es claramente conocido que muchas de sus posturas provienen del Yoga como es el caso del Pilates pero en otras disciplinas no esta tan claro.
Veamos algunos ejemplos de posturas que se realizan en otras disciplinas y que tienen similitudes con posturas que realizamos en Yoga.
La postura del Guerrero en Yoga (Virabhadrâsana II). Se parece a otras posturas realizadas en otras disciplinas.
Esta postura se realiza en Artes Marciales. Similar a la del Guerreo que se realiza en Yoga, únicamente cambia la posición de las manos.
Postura en Karate de defensa y ataque. Muy parecida a la del Guerrero en Yoga.
Obsérvese en estas imágenes la gran similitud de estas posturas de Kung Fu. La posición de los brazos se va asimilando cada vez más a la del Guerrero de la primera foto.
Aquí nos encontramos con el Taichi cuyas posiciones siguen siendo muy similares a la foto primera del Yoga.
En la fotografía de la derecha nos encontramos con la postura de Yoga Utthita Hasta Padangusthasana, a la izquierda una postura muy similar utilizada en las artes marciales.
